CONSIGLI PER RIPARTIRE DOPO LE FESTE
È ORA DI PENSARE A CAMBIARE LE NOSTRE ABITUDINI
Una di queste è molto semplice come bere un bicchiere d’acqua prima dei pasti.
Giorno dopo giorno l’acqua vi libera dalle tossine pericolose senza avere effetti collaterali.
Via libera anche a frullati, infusi, minestre, insalate, macedonie. Tutte queste bevande e alimenti ottimizzano l’assorbimento dell’acqua favorendo un’idratazione profonda e un effetto rivitalizzante.
Aiutiamo anche la nostra preziosa flora batterica
Le ultime ricerche confermano che il microbiota (l’insieme di microrganismi che, in qualche migliaio di miliardi, abita l’intestino umano) delle persone obese ha scarso numero di Lactobacilli (L. rhamnosus, L. casei, L. plantarum) e Bifidobatteri, privilegiando altri microrganismi e fattori nocivi come Staphylococcus aureus, Escherichia coli, etc.
Affidiamoci all’ esperienza dei medici che possano prescrivere le giuste cure con probiotici, non solo per perdere peso, ma anche per equilibrare il nostro organo “pulitore”, il fegato che durante le festività è stato sovraccaricato di lavoro.
Infatti è proprio in questo periodo che si tende ad assumere troppi zuccheri e grassi.
Il nostro corpo dovrà riequilibrare quei meccanismi ormonali che in presenza di un’elevata attività insulinica e dall’eccesso di tessuto adiposo, ostacolano il controllo del peso, della fame e del senso di sazietà.
Il medico – nutrizionista può insegnarvi come mangiare sano rieducando a uno stile di vita e a un’alimentazione equilibrata nel suo apporto di nutrienti.
Ed infine è possibile un efficace rimedio per l’adiposità localizzata con iniezioni di LIPOLITICI di ultima generazione.
Si intende la somministrazione di sostanze lipolitiche localmente nel tessuto sottocutaneo mesodermico.
Questo è un perfetto cocktail innovativo, dove i principi attivi all’interno della formula lavorano sinergicamente per bruciare i grassi e implementare sia il drenaggio che la diuresi, rimuovendo le tossine accumulate e migliorando il metabolismo. Il tutto accompagnato da un massaggio linfodrenante specifico.
La fosfatidilcolina contenuta è in grado di:
– Solubilizzare i grassi
– Ridurre il volume delle cellule che li contengono
Essa è associata ad altre sostanze come la carnitina e l’acido desossicolico che ne potenziano l’effetto.
Ma ricordate sempre che questo è un graduale lavoro eseguito da un’equipe di medici specializzati.
Articolo redatto a cura della Dr.ssa Yulia Terskova
Dott.ssa Yulia Terskova riceve presso CENTRO MEDICO LE TORRI